Hallo :)
In dem Fall sollte ich den mittagschlaf weglassen oder unbedingt kürzen oder? :
Meine Kinder wachen meist erst um 8 Uhr auf und machen von 13:30 Uhr bis 16 Uhr meist mittagschlaf. Danach kommen sie kaum hoch, sind extrem müde, auch vormittag und wollen nicht schnell aus dem Bett. Das ist ja momentan nicht gut da so früh dunkel. Sollte ich nach 1 Stunde lieber wecken? Abend schlafen die meist im Bett erst um 21 Uhr oder 22 Uhr ein. Um 20 Uhr leg ich sie hin. Sie sind 2 Jahre alt
Konnte die starke Müdigkeit ein Mangel sein? Sie essen kaum Fleisch und Calcium.
LG
Schlaf und Müdigkeit Kleinkind
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Hallo,
beim Schlafverhalten von 2 jährigen Kindern bin ich als Hebamme keine Fachfrau mehr. Aber grundsätzlich spricht ja nichts dagegen, es einfach mal auszuprobieren und sie etwas früher zu wecken oder sie früher schlafen zu legen, wenn auch der Vormittag schon schwierig ist.
Alles Gute, Hebamme Jana