Hallo ich mach mir sorgen mein kind ist 14 monate und verweigert komplett die Milch Nahrung er kam in der 36 woche zur welt er trinckt am Tag 330 ml Saft mit Wasser gemischt bekomt morgens Wurst so in der Hand und ein juhgurt ist Mittag aber sehr gut und Abendessen auch zwischendurch ein juhgurt und Obst banane oder seine knabbern Stangen öde butterkakse ich mache mir Sorgen die Kinder Ärzte sagen 600ml muss er trinken aber was soll ich machen ihn das rein zwingen ich habe angst das es zu wenig ist
Wieviel muss ein 14 Monates baby trinken
1
Liebe „Vabessa5“,
gleich vorneweg – mach dir keine Sorgen!
Rein auf die Zahl 330ml geschaut – erscheint es etwas wenig. Denn im Alter deines Kleinen werden etwa 600 ml Flüssigkeit pro Tag (inkl. der Milch) empfohlen.
ABER: Es gibt Kinder, die schaffen kaum die Hälfte und andere sind deutlich durstiger. Und es kann phasenweise sehr schwanken. Der Durst ist auch abhängig von Bewegung, Zimmertemperatur, Jahreszeit und der restlichen Ernährung etc.
Wie sehen denn die Windeln deines Sohnes aus? Sind diese gut nass und ist der Stuhl weich und geformt? Dann ist er auch gut mit Flüssigkeit versorgt und Sie können beruhigt sein.
Dein Kind isst viel Obst und Joghurt und deckt so auch einen Teil des Flüssigkeitsbedarf.
Biete deinem Kleinen einfach weiter das Trinken zwanglos an, er hat ein gutes Durstgefühl und weiß am besten wie viel er braucht.
Sei beim Trinken ein Vorbild – trinke vor ihm und proste ihm fröhlich zu. Auch ein neuer Trinkbecher für „Große“ kann motivierend sein.
Aber ja genau - hier lässt sich nichts erzwingen!
Aber macht auch Trinkpausen! Denn zwischen den Mahlzeiten repariert der Speichel normalerweise den Zahnschmelz. Diesen Vorgang nennt man „Remineralisation“ - herausgelöste Mineralstoffe werden wieder eingebaut. Mit Essen und Getränken wird jedoch der Speichel weggespült und kann die Zähne nicht reparieren.
Gerne schaue ich mir auch den Speiseplan Deines Kleinen genauer an: Wenn Du magst, schick uns doch mal einen Beispieltag.
Herzliche Grüße aus Pfaffenhofen
Annelie