Welcher Eisenwert ist gut in der Schwangerschaft?

Ich glaube um die 12 sollte er sein

Hmm ich hätte jetzt gedacht, dass 10,5 noch ganz ok ist!

Jedenfalls würd ich die Hebamme (oder deinen Arzt) mal fragen wegen des Kräuterblutes, wieviel du nehmen sollst etc und dann wirst du beim nächsten Test ja sehen ob's ausreicht!

LG
sniksnak

P.S.: es muss nicht rotes Fleich sein, rote Beete, Traubensaft usw bringen den Eisenwert auch hoch.

hiiii

also mein Wert ist sogar bei nur 10,2 (übrigens weniger als am Anfang meiner SS ) und ich muss jeden Tag eine Eisentablette nehmen, die ich sogar kostenfrei bekomme, weil mein Wert eben zu niedrig ist für eine Schwangere...

ansonsten esse ich viel Gemüse, Obst, Vollkornprodukte, um den Wert zusätzlich zu steigern und trinke eisenhaltige Getränke, die gibt es bei den Babynahrungsmitteln (rote Säfte)...

aber ich finde es schon merkwürdig, dass dir dein Arzt keine Tabletten verschreibt

ich würde nochmal fragen!!! Eisen ist wichtig, besonders zum Ende hin, sonst biste vieeeeeeeeeeeeeeeel zu schlapp!!!

wünsche dir noch viel Glück...

LG Flaus + babyboy 29.ssw

Hi Steffi,

also ich hatte bei meiner ersten ss einen feritin wert (eisen) von 30, nun bei dieser einen wert von 19.
meine jetzige ärztin meinte das ist viel zuniedrig.

und als ich die 16 ssw abgeschlossen hatte bekam ich eiseninfusionen.heute bekam ich die letzt von 4 infusionen.
meine ärztin hat mich in eine andere praxis überwiessen die täglich mehrere solche infusionen machen.
dieser arzt hat mir erklärt das die angegebenen normwerte vom labor, sehr tief liegen.also în der schweiz 23-160.
der untere wert sei so tief da die meisten frauen einen zuteifen wärt hätten.

der wohl fühl wert sein bei 80-140.
und da ich seit der ss von meinem sohn immer so müde war,wurde es bei mir sehr dringend das was unternommen wurde.
da es auch zu einer depresion fürhen kan, war sehr nah davor, weil ich seit über 2 jahre nur noch müde bin und einfach zu nichts mehr kraft hatte.

seit der 2 infusion merke ich sehr gut das es was bringt bin viel weniger müde und fange auch an wider was zu unternehmen.

aber achtung hb und feritin ist nicht das selbe.
der hb wert kan gut sein aber der eisen wert zu niedrig.

ganz liebe grüsse nana

also in meinem mutterpass stehen immer 2 werte in der spalte bei HB(Eryl) eingetragen... einmal 10,3 und 3,5.

ich weiß nicht welcher davon der eisenwert ist aber ich habe laut arzt anämie(auch im pass eingetragen) und versuchen mit eisentabletten den wert hoch zu bekommen.

LG Melli

Huhu!

Mein Eisenwert war bei 13,8 und das war sehr gut. Ich halte ihn mit Sesam oben, einfach auf Marmeladenbrot, oder in Apfelmus. Gibt auch Sesamriegel im Reformhaus. Und ich esse garkein Fleisch, also rotes Fleisch muss nicht sein. ist ja auch so ne Sache mit der Toxoplasmose.

Versuchs doch mal mit Sesam, am besten ungeschälten aus dem Reformhaus.

Gruß, aerlinn

Mensch Du,von so nen Eisenwert könnte ich nur träumen. Ich vertrage auch keinerlei Eisentabletten und das Kräuterblut bringt mich auch nicht weiter. Ich habe fünf Eiseninfusionen bekommen,danach war der Wert von 5,0 auf 5,5 gestiegen.Bekomme jetzt weitere Infusionen,da auch der Eisenspeicher totall unten liegt.

welcher wert "gut" ist, lässt sich so pauschal nicht sagen. das kommt auf deine ausgangswerte und deine lebensweise an. vegan lebende menschen haben z.b. oft einen niedrigeren HB-wert. es gibt auch menschen, die von natur aus einen niedrigeren wert haben als andere menschen.
in der regel sinkt der wert in der schwangerschaft um bis zu 2 punkte unter den ausgangswert. das ist normal und gut so.
wichtig wäre noch die einheit. es gibt zwei einheiten, in denen der HB angegeben werden kann: g/dl und mmol/l. in den alten bundesländern wird meist in g/dl angegeben, in den neuen meist in mmol/l. die einheiten unterscheiden sich um den faktor 1,6.
ein wert von 7,5 mmol/l entspricht also 12 g/dl.

die meisten ärzte machen den fehler, die werte von schwangeren mit unschwangeren referenzwerten zu vergleichen. unschwanger sollte der hb-wert zwischen 12 und 14 liegen, in der schwangerschaft sollte er dagegen um 2-3 punkte unter den ausgangswert sinken und nicht künstlich hoch gehalten werden. ein HB-wert im letzten schwangerschaftsdrittel zwischen 10 und 11 gilt als ideal.

solche werte sind also NICHT behandlungsbedürftig und brauchen keinerlei künstliche eisenzufuhr. im gegenteil!
durch das sinken verbessern sich die fließeigenschaften des blutes, die nährstoffversorgung des kindes optimiert sich, die plazenta kann hervorragend arbeiten.
greift man da künstlich ein, kann das nachteilige folgen haben.


Hb: Der Hämoglobingehalt in den roten Blutkörperchen ist ein indirekter Hinweis auf den Eisengehalt des Blutes. Das Blut verdünnt sich während der Schwangerschaft - die Plazenta braucht zu ihrer optimalen Durchblutung möglichst dünnflüssiges Blut. Die Anzahl der roten Blutkörperchen bleibt dagegen konstant. Infolge dessen nimmt der Hb-Wert ab. Ein gewisses Absinken ist - vor allem gegen Ende der Schwangerschaft - ganz normal. Ideal ist aber, wenn der Hämoglobingehalt nicht unter 10,5 g/% absinkt.

Quelle: http://www.kinder-stadt.de/index.html?kat=%2Fschwangerschaft.html%3Fid%3D2%26unterkat%3D0%26tabname2%3Dks_schwangerschaft

http://www.wir-sind-schwanger.de/lexikon/e/eisenwert.php

http://www.geburtshilfe.usz.ch/NR/rdonlyres/EE849BD1-7B4B-4835-B0A6-6F75D6CEB063/0/benc_1.pdf

Diese Werte werden auch als optimal von den Gestose-Frauen empfohlen. http://www.gestose-frauen.de

ein zu hoher HB-wert ist sogar schädlich und gefährlich:
http://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/0,1518,105074,00.html

eisenüberdosierung verursacht verstopfung, stuhlverfärbung, übelkeit. bitte unbedingt weniger nehmen, am besten ganz weglassen!

anzeichen für einen echten eisenmangel sind z.b. rissige mundwinkel.