Hallo Mädls! ... war jetzt lange Zeit eine stille Leserin aber heut hab ich wieder mal ne Frage:
Bin jetzt in der 23 ssw und mir gehts sehr gut ... keine Beschwerden und mache nach wie vor ein bisschen Sport!
Hab schon ein schönes Bäuchlein bekommen 
und schön langsam kommt auch ein bisschen der Hüftspeck .... und deshalb meine Frage: Da ja das Hula Hoop-Training voll gut für diese Problemzonen sind (Hüfte, Po, Oberschenkel) wollt ich mal fragen was ihr dazu meint!!???? ...
DANKE!
lg Sandi
Hula Hoop in der Schwangerschaft?
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sollte man in der Ss nicht machen, steht aber auch bei jedem reifen in der beschreibung.
Es ist ja mit so einem reifen genau dasselbe wie wenn du dir immed mal wieder inden bauch haust
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danke für deine Meinung!
lg
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Hallo
Ich wüsste nicht, was dagegen sprechen sollte.
Wenn es unangenehm ist oder schmerzt, hört man eh auf.
Ansonsten ist es sogar gut, denn es entspannt und lockert eventuelle Blockaden. Es gibt ja auch bauchtanz für Schwangere.
Alles was gut tut und du dich wohl fühlst ist in Ordnung.
Viel Spaß
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ja find ich auch! .. danke dir!
lg