Übelkeit und Kopfschmerzen 8+2

Guten Abend ihr lieben.
Ich leide schon ziemlich lange an Übelkeit und seit heute muss ich auch erbrechen. Und das den ganzen Tag über😭
Dazu kommen höllische Kopfschmerzen.
Was kann ich gegen Kopfschmerzen tun? Ich möchte nicht andauernd Schmerzmittel nehmen müssen, aber es ist echt extrem, schon Migräneartig😭
Ich würde mich über Tipps freuen❤️

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Probier Magnesium und/oder paracetamol

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Danke dir. Magnesium nehme ich schon, vlt sollte ich erhöhen😘

2

Hanf Tee kann ich dir empfehlen. Bekommt man oft im Reformhaus. Hilft super gegen Kopfschmerzen und Übelkeit. 😊

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Ich danke dir, Das werde ich direkt mal probieren ❤️🤗