Brustschmerzen

Hallo,
Ich bin aktuell bei 6+3 Ssw und meine Brüste bringen mich um den Verstand. Ich hatte in keiner Ss solche Schmerzen wie jetzt. Habe ich einen Bh ohne Bügel an schmerzt jeder Schritt, habe ich einen Bh mit Bügel an drückt alles. Hat jemand einen Tipp ?

Bin echt über jeden Tipp dankbar 🥰

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Ohh ja da kann ich auch gerade ein lied von singen.... Sie schmerzen und wachsen vorallem nachts/abends ist es am schlimmsten.
Ich trage jetzt nur noch Sport BHs. Und damit komme ich sehr gut zu recht. Vorallem die von oceans die sind weich und sehr angenehm zu tragen. Lg