Bitte haut alles raus was ich immunstärkend nehmen kann in der Schwangerschaft. Ich will gesund bleiben 💖
Danke jetzt schon für eure Tipps
Halskratzen ! 18 ssw ich will gesund bleiben! Tipps
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Guten Morgen so wie wenn man nicht schwanger ist, viel Bewegung an der frischen Luft, gesunde Ernährung, viel Obst und Gemüse.
Ich nehme seit der Schwangerschaft femibaby zusätzlich, damit deckst du alles ab, was der Körper.
🍀
2
Nimm von beeandyou propolis 10% jeden Tag 10 Tropfen und wenn du krank wirst 20% auch 10 Tropfen das stärkt wirklich
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Anti- Erkältungstip von mir: Ingwertee aus frischen Ingwer und eine ganze frischgepresste Orange mit rein.
Gute Besserung! 🤗
4
Zwiebelsud/ Saft
Der hilft mir auch gerade bei Halsschmerzen und Husten. Und kann man sicher auch vorbeugend nehmen.
5
Heiße Zitrone mit Honig.
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Hab da vor ner Weile übrigens gehört das es nicht heiß sein darf, sonst wirken die antibakteriellen Stoffe des Honigs nicht da sie zerstört werden 🙈😁
8
Doch, heiß darf sie sein, das Wasser darf nur nicht mehr kochen. 😋
6
Mein Allerheilmittel: ganz viiieel trinken! Das hilft wirklich.
Noch dazu den immunstark Saft von Rotbäckchen
😇