Hallo ihr Lieben,
Ich bin jetzt in der 16 SSW. Alle Getränke die gesüßt sind schlagen mir auf den Magen und Wasser kann ich nicht mehr sehen 🤮 jetzt hab ich mir einen Malbe Tee gemacht um diesen Kalt zu trinken. Vorsichtshalber hab ich gegoogelt aber da stehen verschiedene Aussagen 😰 kann mir jemand helfen? Darf ich es oder nicht?
Liebe Grüße
Malve-Tee
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Du darfst alles solange es keine 10 Liter sind 🤷♀️ das ist wie Zimt, ingwer etc., was ja auch alles irgendwie sich auswirken könnte.
Ich mochte Wasser mit zitrone sehr gern
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2-3 Tassen werden kein Problem sein. Ich trinke aktuell auch sehr viel Tee. Auch Kräutertee wie Kamille, Fenchel, Pfefferminze etc. Gerne auch kalt aus dem Kühlschrank.
Was ich dir auch empfehlen kann, ist sich infused water selbst zu machen.
Einfach Wasser mit Gurkenscheiben, Zitrone, frische Kräuter oder Tiefkühlobst wie Himbeer oder Mango in den Kühlschrank stellen und ein paar Stunden ziehen lassen.