Ich weiß garnicht genau wo ich anfangen soll.
Ich bin erst 5+5 und habe in der letzen Woche fast 5kg zugenommen 😬
Ich esse nicht mehr als sonst und bewege mich…
Kann das Wasser sein? Was kann ich machen?
Wassereinlagerung?
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Hi,
das kann sein.
Hast du Abdrücke von den Socken an den Knöchel?
Gegen Wassereinlagerungen helfen:
Kneippkuren, mit kaltem Wasser abbrausen, schwimmen, Beine hochlegen, ...