Hallo ihr lieben ich hoffe es geht euch gut,
Bin aktuell in der 21 ssw
Ich hab seid gestern so starke Rückenschmerzen mal Mittig im rücken mal unten mal oben und strahlen auch mal in den bauch nach vorn beim sitzen stehen und liegen
ich war schon 2 mal beim Arzt da ich Angst vor einem nierenstau hatte aber nix alles gut Gott sei dank. Und keiner sagt mir was ich sagegen tun kann 😩
Hat jemand von euch das selbe leiden und hat Tipps ?
Danke im Vorraus meine Lieben 🥰
Starke Rückenschmerzen
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Ohje, das klingt gemein. Ich hab auch seit Wochen mit Rückenschmerzen zu kämpfen.
Mir hilft Wärme und „Katze-Kuh-Übungen“, das schlimmste abzufedern. Alles Gute dir!
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Hallo, Die Übung kannte ich noch nicht werde ich aufjedenfall ausprobieren vielen dank für deinen tipp.
Ich wünsche dir auch alles gute 🍀