Hallo, ich Versuche mich nach Louwen zu ernähren (kein Zucker, Weissmehl, stärkehaltiges Gemüse) ich finde das im Restaurant super schwierig, weil ich aus Angst vor Listerien und co auch keine Salate usw auswärts esse 🫣.
Macht eine von euch vllt auch gerade diese Ernährung und hat eine Idee wo man am besten essen gehen könnte, bin schon am überlegen, vllt was asiatisches und den Reis weg lassen..
Louwen Ernährung im Restaurant
1
Hmm, aber es gibt doch eigentlich überall Fleisch mit Gemüse? Die Sättigungsbeilage könntest du ja weglassen.
2
Bowls.
Die bieten ja meistens so Quinoa Zeug usw.
Da du aber wiederum kein Gemüse auswärts essen willst, wirds schwierig 🥴
3
Hi,
wie oft gehst du denn ins Restaurant? Ich ernähre mich die letzten Wochen dieser Schwangerschaft auch größtenteils danach, gönne mir aber immer mal wieder Ausbahmen. Zum Beispiel beim Essen gehen/bestellen, oder wenn wir zum Kuchen essen eingeladen sind :)
Man soll ja auch entspannt bleiben und den Spaß nicht verlieren. Weiß nicht ob dir das weiter hilft :)
Viele Grüße!