Hallo,
ich habe mir gestern diesen Saft (Foto unten) gekauft um meine Eisentablette damit zu trinken.
Hab erst später gesehen, dass da auch Vitamin D mit drin ist. Kann ich das trotzdem machen oder beeinflusst Vitamin D irgendwie die Aufnahme von Eisen?
Eisen und Vitamin D
Bearbeitet von Inaktiv
1
Ja kannst du, hat sogar wohl auch einen positiven Effekt auf die Eisenresorbtion, wie Vitamin C auch.
2
Oh okay danke :)