Hallo ihr lieben.
Ich bin in der 33 Woche und nehme seit ca 8 Wochen „Kugelzeit“ von Naturtreu. Dort sind 200ug Jod enthalten. Ich habe während der Schwangerschaft eine ganz leichte Unterfunktion der Schilddrüse bekommen. Relativ am Anfang. Nehme dafür eferox 50 täglich ein. Ist das zu viel Jod? Über den Tag nimmt man ja auch noch Salze zu sich. LG
Wie viel Jod
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In Eferox ist kein Jod enthalten. Daher kein Problem.
Es wird 100-150 ug Jod in der Schwangerschaft zusätzlich zu Jodsalz empfohlen.
Würde mir entsprechend ein Vitaminkomplex mit etwas weniger Jod raussuchen.
Aber bevor da jetzt Panik ausbricht: wahrscheinlich schaden auch die 200 ug nicht. Aber sicher ist sicher.