Elektrolyte bei Durchfall

Hi
Ich war gestern beim großen Zuckertest der gottseidank negativ war.
Allerdings hat das wohl meine Verdauung komplett zerschossen, die halbe Nacht hab ich mit Magenkrämpfen und starken Durchfall auf der Toilette gebracht, es kommt auch immer noch wie Wasser raus….klar viel trinken aber ich verliere dadurch ja auch Nährstoffe.
Darf ich in der Schwangerschaft Elektrolyte nehmen? Habe von prüvit noch von meiner aktiven Sportzeit einige übrig was auch nur elektrolyte mit Geschmack ist; kann ich das nehmen? Online finde ich nichts möchte aber auch dass der Wurm keinen Schaden nimmt, bin jetzt in der 26. Woche

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Wenn der Durchfall nicht über mehrere Tage geht oder zusätzlich noch Erbrechen dazu kommt. Musst du nicht unbedingt Elektrolyte nehmen.
Dein Baby bekommt schon noch alles, was es braucht.
Solange du ohne Probleme Nahrung und vor allem Flüssigkeit zu dir nehmen kannst, würde ich mir keine allzu großen Gedanken machen.
Du könntest z.B. auch einfach mal eine klare Brühe trinken.

Gute Besserung dir! ❤️‍🩹

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Du trinkst ja etwas hinterher. So schnell dehydriert man nicht. Du hast schon einen gewissen Speicher.

Du kannst eine Elektrolyte auch selbst machen. Wasser, Traubenzucker und etwas Salz.

Ich würde erstmal nichts machen .