Hallo ihr Lieben,
Ich schreib nicht oft, lese eher mit.
Jetzt möchte ich aber auch mal wieder was erzählen.
Im März hat mein Frauenarzt meinen AMH Wert gemessen. Dieser lag bei 0,95, also schon unterhalb des Normalwertes. Er hat mir da auch mitgeteilt, dass der Wert sehr schlecht ist für mein Alter (ich bin 30) und ich in ein Kinderwunschzentrum muss, wenn sich die nächsten Monate gar nichts tut.
Ich hab mich im Internet schlau gemacht und die letzten Wochen viele, viele Nahrungsergänzungsmittel zu mir genommen und jetzt am Montag nochmal Blut abnehmen lassen.
Der AMH liegt jetzt bei 2,28 und ist damit völlig im Rahmen 😀
Mutmachen, AMH kann sich sehr wohl verbessern
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Was hast du konkret genommen?
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Wirklich einiges, also femibion 0 hab ich sowieso schon genommen. Zusätzlich dann noch:
Vitamin D3 Tropfen 5000 I.E.,
2 Mal täglich 150mg OPC,
2 Mal täglich 550mg Omega 3 Algenölkapseln,
15mg Zink und
200mg Q10
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Aso und meine Nahrungsergänzungsmittel kaufe ich fast alle bei Nature Love, bin sehr damit zufrieden