Habe doch heute meine Tage bekomme da ich nicht denke das es die Einnistung war bei Es+11 und ich sehr leichte unterleibschmerzen habe nun zu meiner Frage da ich meine Tage jetzt früher bekommen habe als sonst hat sich denn mein Zyklus komplett verschoben? Ich würde auch gerne mit der tempi anfangen mein Eisprung herraus zu finden wann muss ich damit anfangen zu messen? Und welche App soll ich dafür nehmen lieben Dank ☺️
Mein Zyklus ist eigentlich 34 :)
Mit dem Zyklusblatt musst du gleich am ersten Tag deiner Periode anfangen. DAS IST DANN der erste Tag
Zyklus 1 oder muss ich da schon messen ?
Hallo! Ich nutze die myNFP App. Die ist super, allerdings kostenpflichtig. Ich fange mit messen am 2/3 Zyklustag mit messen an. Wenn die Tage auf Samstag /Sonntag fallen, am folgenden Montag.
Bei mir ist die App kostenlos 😱 habe iPhone
Die App schon, aber die Nutzung nicht. Sorry, blöd ausgedrückt 😕
