Vitamine für Stillen

Hey zusammen, ich trinke seit Anfang Schwangerschaft diese folsäre/Vitamine. Da steht Schwangerschaft bis stillzeit . Also darf ich mich während stillzeit auch das trinken oder

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Kannst du, musst du aver nicht.
Ich hab nie was genommen

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HI,

ich würde halt Blutbild machen lassen und schauen, wo du einen Mangel oder zumindest Werte an der unteren Grenze hast und dann gezielt etwas nehmen. Ich habe fembion für die Stillzeit was genommen plus ein Eisenpräparat.