Salbeitee

Thujon, der Stoff der im Salbei verantwortlich ist für die Hemmung der milchproduktion, kann auch durch die Schleimhäute aufgenommen werden.
Daher wäre ich mit Gurgeln vorsichtig.
Als bekennender Salbeifan versteh ich dich gut. Alternativ bieten sich aber Thymian(Bronchien) und Kamille an.

Bei Halsschmerzen kann man auch super gut mit warmen Salzwasser gurgeln. Nur nicht runterschlucken😜

Das Salbeitee die Milchmenge reduziert ist wissenschaftlich nicht erwiesen.
Aber man darf den Placebo Effekt nicht unterschätzen.
Stilltees zählen eher zu den Ammenmärchen. Solltest du dennoch eine entsprechende Wirkung nach dem Verzehr feststellen, trinke ihn nicht.