Almased Turbo Diät?

Ich habe erst hinter mir, 10 Tage ( 4 Turbo, 2 Lifestyle, 4Turbo) und 5 kg abgenommen, wovon 1kg wieder da ist (Mageninhalt).

Ich habe mit Glaubersalz abgeführt und Speiseöl in meine Gemüsebrühe gemischt, wo war es angenehm. Mir schmeckt ddas Almased, weil ich soja sehr gerne mag und es so einen nussigen geschmack hat. Magnesium ist sehr zu empfehlen.

Ich werde es nach Ostern wiederholen.
Ich habe bereits viel mit SiS abgenommen, aber in letzter Zeit steht es sehr und tut mir nicht gut. Daher unter Absprache mit meiner Ernährungsberaterin Almased :)

Ich wünsche die viel Erfolg!

es gibt doch das so einen Satz: alles kann nichts muss

ich glaube, da fällt alma drunter
ich halte es für unvernünftigen quatsch, andere schwören rauf, manche machen gute Erfahrungen, andere sehr schlechte

nutz mal die Forensuche und dann entscheide einfach, ob du es als gangbaren Weg empfindest oder ob du einfach den Stillstand weiter aushalten kannst bevor es auf deinem bereits erfolgreichen Weg weiter geht

sterben wirst du nicht daran

Ich arbeite derzeit an den Kilos, die mir von der Schwangerschaft erhalten geblieben sind, und bin über meine Ärztin auf Almased gekommen- allerdings nicht in erster Linie zur Gewichtsreduktion, sondern als Alternative zu den gängigen Eiweißdrinks, da ich eine Milcheiweißallergie habe.

Ich habe wie Du auf Kohlenhydrate verzichtet, sehr sehr sehr viel Sport getrieben (will ja nicht nur schlanker werden, sondern auch straffer) und suchte einen passenden Eiweißlieferanten, da ich weder Geflügel noch Fleisch esse. So, nun hatte ich Almased zu Hause und staunte über die Packungsbeilage: Abführen, 1 Woche nichts essen, nur den Drink, dann eine Mahlzeit wieder ersetzen, dann die zweite... so on. Das wär ja nichts für mich... dachte ich! Ich habe dann das Abendessen durch Alma ersetzt, ohne Darmentleerung oder ähnliches, und weiter gemacht wie bisher. Nach 3 Tagen waren 2,8 kg weg. Weil ich morgens plötzlich keinen Hunger mehr hatte, ersetzte ich das Frühstück auch durch Almased. So verfahre ich jetzt seit etwas mehr als zwei Wochen und wiege nicht nur 6,5 kg weniger, ich halte beim Sport bereits wesentlich länger durch, habe keine Probleme mehr mit Muskelkater und Co und mir passen meine alten Jeans wieder. Und was mich am meisten verblüffte: ich habe keinen Hunger und Almased schmeckt mir sehr gut. Wie meine Vorschreiberin mag ich aber Soja allgemein sehr gern.

Da Du aber schon so gut abgenommen hast würde ich Dir gar nicht wirklich zu Alma raten. Der Weg, den D gehst, ist doch top! Ich sehe Almased eigentlich eher als Einstieg zur Gewichtsreduktion und Beginn einer Ernährungsumstellung. Genau so schnell, wie sich die Erfolge einstellen, sind die Pfunde nämlich auch wieder da, wenn man sich nicht weiterhin bewußt ernährt und moderat körperlich betätigt.

Und falls hier gleich wieder jemand erzählt, was für eine gräßliche Plörre das Zeug ist und wie doof Du bist, wenn Du´s trinkst... es gibt immer welche, die mit einer gewissen Methode keinen Erfolg haben und dann mosern. Bei manchen ist halt einfach die Badehose Schuld, wenn sie nicht schwimmen können.

Viel Erfolg

LG, Goldie