Hallo zusammen,
meine Kleine ist mittlerweile 3 Jahre alt und mein Bauch (drunter ist auch fett, man spürt es) will einfach nicht weg - siehe Bild.
Achte so gut wie es geht auf meine Ernährung und habe auch Sport gemacht, aber es geht nicht weg.
Bin 28 Jahre alt, wiege 57 kg und bin 160 cm groß.
Ich verzweifle langsam und möchte nicht unters Messer, aber in Hosen und engen Kleidern sieht es einfach ekelig aus.
Hat jemand ein Tipp?
Dein Gewicht ist eigentlich super perfekt. Auch sieht man die Taille gut. Ich denke eine Gewichtsabnahme bringt nicht den gewünschten Effekt, da es sich um eine kleine Fettschürze mit Haut handelt. Selbst mit 50 Kilo wäre das noch dort. Ich befürchte da würde nur eine OP helfen.
Hast du Pilates schon probiert? Das trainiert ja primär den Bauch. Viel Glück!
Da kannst du nichts machen außer op.
Das geht nicht mehr weg. Meiner sieht auch so aus. 55 kg und 166.
Meine Tochter ist jetzt 18. und Sport hat nie was gebracht.
Ich war schon bei 2 Chirurgen und werde eine op machen
