Wie den 1schritt machen bei mangelnden selbstbewusst sein

Hallo Manu ,

ich verstehe da deine Hemmungen . Die hatte ich früher auch .
Inzwischen muss ich sagen bin ich da manchmal ziemlich "plump". Ich küsse ihn einfach und fasse ihm in den Schritt , da weiß er schon was Sache ist . Hatte aber bisher das Glück , dass er da immer ein "dankbarer Abnehmer " ist ;)

Wenn das zu plump ist vielleicht eine nette Nachricht bevor er von der Arbeit kommt , sowas wie "Hey Schatz , Lust auf Wein und Käse heute Abend ?" Und so ein Zwinkersmiley dahinter oder so . Oder Du präsentierst ihm abends irgendwelche neuen Dessous .

Meine Hemmungen damals rührten daher , dass ich mit mir selbst sehr unzufrieden war. Das hat sich inzwischen zum Glück geändert .

Hallo Manu,

ich kann ja mal n bisschen aus dem Nähkästchen plaudern wie es ganz oft zum Sex zwischen mir und meiner Frau kommt.
Den Startschuss für Sex gibt meist meine Frau. Wir sind beide keine Kinder von Traurigkeit, aber bei ihr ist es nun mal so, dass sie an manchen Tagen ganz schön viel Lust auf Sex hat und an manchen Tagen eher weniger. Ich kann das auch nach 29 Jahren immer noch nicht so genau einschätzen. Ich glaube das hängt irgendwie vom Monatszyklus ab. Ich könnte eigentlich immer, soll aber nicht heißen, dass ich immer Sex haben muss. Ich habe ihr irgendwann mal klar gemacht, dass sie keine Hemmungen haben muss und dass es mir schon sehr schlecht gehen müsste damit ich Nein sage. Ok, ab und zu initiiere ich den Sex dann doch mal, aber meistens tut sie es.

Ich glaube dein Partner möchte, dass du öfters mal die Initiative übernimmst damit er sich von dir auch begehrt fühlt. Denn wenn immer nur er den Sex initiieren muss, dann kommt er sich vielleicht auch irgendwann Bedürftig vor, auch wenn das in Wirklichkeit gar nicht so sein mag. Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen, dass das Gefühl der Bedürftigkeit umso schlimmer wird je Öfter man abgewiesen wird.
Meine Konsequenz daraus war, dass ich mich lieber n bisschen zurück halte und dass sie meist den Startschuss gibt. Klappt gut. Wir haben so 1 bis 3 mal die Woche Sex.

Zum praktischen Teil: Die Kleine(mittlerweile Große) schläft oder sie ist nicht da, wir unterhalten uns oder Kuscheln so´n bisschen auf dem Sofa miteinander. Dann fragt meine Frau ob wir uns anonym im Schlafzimmer wieder treffen sollen(Startschuss). Ich sag "Klar".
Dann duscht sie sich kurz, danach geh ich duschen und in der Zeit zieht sie sich noch was an, was sie gerade sexy findet. Kann n Sommerkleid sein, kann nix sein, kann hübsche Unterwäsche sein, wonach ihr gerade so ist.
Joa, und dann kuscheln wir im Schlafzimmer weiter.....

Also, nur Mut.

Weiter unten schreibst du dass du deinen Körper nicht so gut findest und dass dein Partner dann deinen Körper ja auch nicht so toll finden kann.
Es tut mir Leid, dass du das so siehst, aber das ist Quatsch. Meine Frau hatte nach der Schwangerschaft auch ganz schön zugelegt, ich fand sie aber dennoch sehr sehr attraktiv. Und dein Freund dich bestimmt auch.

Außerdem bist du doch auf nem guten Weg mit deine 5 Kg sie du jetzt weg hast.
Rede dir mal nicht zu sehr ein, dass du jetzt hässlich bist. Das bist du ganz bestimmt nicht! Im Gegenteil.
Dein Partner und ich wissen es besser 😉.