Guten Abend,
meine Tochter wird nächsten Monat 7 ist und ist zu einer großen Naschkatze geworden. Sie ernährt sich grundsätzlich sehr ausgewogen und gesund, jedoch möchte sie täglich Süßigkeiten und wenn man sie lässt, kennt sie selten ein Maß. Sie ist nicht gertenschlank, aber auch nicht dick. Unsere Regel ist, dass sie sich täglich eine Süßigkeit aussuchen darf, aber ganz oft diskutiert sie mit uns und möchte mehr. Mir gehen diese Diskussionen auf die Nerven und ich frage mich, ob ich standhaft bleiben soll oder sie einfach essen lassen soll. Es gibt natürlich Ausnahmen wie zum Beispiel Feste, da gibt es keine Einschränkungen. Aber sonst hätte ich gern ne klare Regelung. Heute zum Beispiel hat ein Mitschüler Geburtstag gehabt und JEDEM Kind 4 ! Überraschungseier mitgebracht, von denen sie in der Schule 1 gegessen hat. Was selbstverständlich völlig ok was. Zu Hause war dann eine Freundin zu Besuch und sie wollte gern ein 2. Ei. Ich habe Nein gesagt. Ich frage mich, ob ich eine Ausnahme hätte machen sollen, aber irgendwie lauern fast täglich Ausnahmen 🙈 Wie handhabt ihr das Thema?
Wieviel Süßes essen Eure 6-jährigen Kinder?
Mein Sohn ist seid Geburt an etwas übergewichtig, also bin ich bei dem Thema immer sehr standhaft.
Bei uns ist es eine feste Regel geworden (in allen Belangen, aber ich hab sie bei Süßigkeiten angefangen zu üben damit es für alle am einfachsten Lernen ist), das wenn du „drammst“, gibt es auf jeden Fall ein „Nein“.
Klar gibt es Situationen in denen die beiden (10 u 8) mit Argumente kommen um ihre Meinung kund zu tun, die höre ich mir auch an , aber prinzipiell wird einfach nicht diskutiert - vor allem nicht über süßes oder dergleichen.
Wie? Dir hat 1 Bonbon nicht gereicht? Prima, gibt es morgen halt keines....Wird diskutiert gibt es übermorgen auch keines....
* das liest sich jetzt übrigens sehr sehr Hart, aber ich finde es schon sehr wichtig das Regeln und Grenzen da sind, vor allem bei so belanglosem Zeugs für die Kids wie süsses...*
"...wenn du „drammst“,....."
Aus welcher Gegend stammt denn dieser Dialekt? 
Hahahha
Ich bin Holländerin, daher 😉
Einfach nichts einkaufen, dann hat man auch keine Diskussionen. 😊
Kompletter Käse. Als Erwachsener selber hat man vielleicht auch mal Lust etwas zu naschen? Soll ich extra nichts im Haus haben nur weil mein Kind Theater macht? Nein heißt nein. Ich finde sobald ein Kind in der Schule ist, haben die das zu verstehen.
und wo ist das Problem wenn man als Erwachsener nix im Haus hat? Ehrlich, allein die Sorge klingt für mich schon nach nem ungesunden Verhältnis dazu, und genau deswegen hat man eben nix im Haus.
Manche Phrasen hier klingen für mich echt 1:1 wie aus ner Alkohol / Drogendiskussion und ich glaube an der "Zuckersucht" ist echt was dran.
Süßes steht bei uns fast zur freien Verfügung, mal wird viel genascht, mal gar nichts. Die Regeln sind nicht vorm Frühstück, nicht vor dem essen und nicht nach 17.00 Uhr. Für den kleinen gibt es eine zusätzliche Regel, der darf nur wenn er bei den Hauptmahlzeiten einigermaßen gegessen hat.
Die nur einmal am Tag Regel hatten wir als unsere Tochter noch kleiner war. Die haben wir gekippt weil sie sich bei jeder Gelegenheit mit süßem und Kuchen überfressen hat.
Hallo,
ein 2.Ü-Ei hätte ich wohl erlaubt... das ist hart, wenn man das gerade bekommen hat und dann angucken soll.
Ich bin bei dem Thema auch sehr empfindlich, meine Große reagiert ganz stark auf Zucker.
Mittlerweile (7+8) haben wir die Regel, dass es Süßes erst nach dem Mittagessen gibt und dann nur bis 17.00 Uhr (weil um 18.00 Uhr gegessen wird).
Das führt dazu, dass die Kinder sich manchmal nach dem Essen was nehmen, meist nicht. Nachmittags gibt es Tage, an denen sie dran denken, oft nicht. Ich kann dem "Nachmittags-Appetit" gut zuvorkommen, indem ich vor 16.00 Obst serviere 
Mundgerecht geschnitten essen sie gerne Obst und vergessen dann tatsächlich die Süßigkeiten!
Reglementieren tue ich so eigentlich gar nicht - sie dürfen theoretisch nachmittags essen, so viel sie wollen. Praktisch ist das nicht viel, denn der große Appetit setzt kurz vor dem Abendbrot ein (und dann ist es zu spät) oder wenn es kein Obst gab. Oder wenn das Mittagessen mal wenig lecker war oder nicht lange vorgehalten hat, aber das ist wirklich selten.
Übrigens kaufe ich eigentlich nie was, höchstens Kaugummi. Bei der Kleinen sind seit ein paar Tagen die Süßigkeiten alle. Kommt vor, bald ist Ostern.
Auf Ausflügen oder am Strand habe ich auch schon mal was dabei, ansonsten haben beide eine Kiste, die Ostern, Weihnachten, Nikolaus etc gefüllt wird. Oder eben bei Geburtstagen.
LG!
Hallo,
Ihr habt doch schon eine gute Regelung, sie darf täglich was haben und fragt vorher. Was machst Du denn wenn sie dann nochmal fragt? Hier genügt doch ein klares Nein mit dem Angebot Obst oder Gemüse zu nehmen wenn sie Hunger hat. Wenn Du natürlich immer wieder nachgibst wird sie es immer so machen, Du musst ihr die Grenze aufzeigen.
LG
Sunny
Genau das ist eigentlich mein persönliches Problem. Dass ich mich immer frage, warum ihr Verlangen nicht befriedigt ist, weil ich eben NIX verbiete. Im Gegenteil, sie darf immer ein Teil. Aber dann gehts mal zu einer Freundin, zu den Großeltern etc. Das leppert sich. Und ich komm mir immer so streng vor, wenn ich nach was süßem nicht noch mehr erlaube. Und Thema Selbstregulation: es geht ihr gut, sie kompensiert nix, es schmeckt ihr einfach 😉 ich glaube, da ist jedes Kind wirklich anders.
Google mal "Zuckersucht"
Ein "gesunder" Organismus ist darauf gepolt leicht aufschließbare schnelle Energie zu bekommen, ich denke biologisch gesehen sind die Kinder die Süßes unbeachtet tagelang links liegen lassen eher die die von der Evolution aussortiert worden wären und nicht die "Norm". Unsere Bedürfnisse sind eben noch nicht in unserer Konsumgesellschaft angekommen sondern wir ticken noch wie vor 200 Jahren als wir uns im Großteil schon noch Sorgen um unsere Ernährung machen mussten oder gar wie vor 2000 Jahren.
Bei uns gab es nie Einschränkungen was Süßes betraf, es gibt einen Schrank da liegt das Zeug und wer was will nimmt es sich, egal ob dann 1 Bonbon oder gleich die ganze Tafel Schokolade verspeist werden. Der Witz an der Sache ist, unser Sohn nimmt sich am wenigsten, ich erinnere mich aber gut an Freunde von ihn die noch vor dem "Hallo sagen" zum Schrank rannten und sich das Zeug in den Mund steckten da sie zu Hause Süßes nur sehr sparsam bekamen. Für meinen Sohn war Süßes nie interessant weil es immer verfügbar ist. Er ist jetzt 16, ernährt sich zwar nicht so wie ich es gerne hätte 😬 aber Süßkram steht recht weit hinten auf seiner Liste.
Über Süßigkeiten, die sie geschenkt bekommen (auch Nikolaus, Ostern....), dürfen sie selbst entscheiden. Meist schmeiß ich irgendwann nach Rücksprache den Rest der Osternester und Co. weg.
Ich selbst kaufe kaum Süßigkeiten. Was nicht da ist, kann nicht gegessen werden. 
Dank Corona kommen die Kinder auch nur noch sehr selten selbst in den Supermarkt.
Momentan haben wir die Diskussion um den Eismann, der täglich zwischen 16:00 und 17:00 Uhr bei uns vorbei kommt. Am Wochenende machen wir das mal, unter der Woche verbiete ich das. Jeden Tag Eis finde ich viel zu viel und vom Eismann auch viel zu teuer.
Hallo,
hier ist auch alles frei zugänglich und immer vorhanden. Der Kleine fragt mich trotzdem jedes Mal (der lebt nicht gern ohne Regeln). Beide Jungs sind gesund und schlank und haben nie das Bedürfnis, irgendetwas Verpasstes nachholen zu müssen.
Verbote führen meistens irgendwann zu heimlicher Zuwiderhandlung bzw. fördern das Verlangen nach mehr.
Wenn Deine Tochter ein "kleines Bäuchlein" hat, wie Du Dich ausdrückst und das trotz Eurer strengen Regeln, würde ich das vielleicht mal medizinisch abklären lassen und ansonsten mehr Bewegung in den Tag einbauen oder das "grundsätzlich ausgewogene Essen" hinterfragen (inkl. Getränken).
LG
Vielen Dank für eure zahlreichen Antworten und Meinungen. Die Idee mit der eigenen Kiste finde ich übrigens auch sehr gut, aber es gibt so viele außer der Reihe Süßigkeiten. Bei Freunden, bei den Großeltern sowieso ... und nein, die 4 Ü-Eier hat tatsächlich JEDES Kind bekommen, in einer Box. Vielleicht lass ich ihr wirklich mal freien Zugang zu den Süßigkeiten und schaue mal, wann genug ist. Aber zum Beispiel Karneval hat sie 2 dickmann, 1 Berliner und 1/2 Tüte Chips gegessen und es war ihr noch nicht genug 🙉 findet ihr das nicht viel? Da habe ich mich mal bewusst zurückgehalten, aber sie hat von selbst nicht aufgehört.
Ich habe als Kind noch mehr Süßigkeiten gegessen. Dazu gab es ausschließlich Softdrinks zu trinken. Ich war trotzdem ein Spargeltarzan. Die Frage ist, wie regelmäßig das passiert.
Nein, ich finde das nicht zu viel. Überlege mal wie schnell nebenbei 2 Schokoküsse gegessen werden können. Da fällt der Berliner zwei Stunden später auch nicht mehr auf und die Tüte Chips inhaliert sich dank Geschmacksverstärker quasi von selbst.