Schwer getragen - Beckenboden

Hallo ihr lieben,

Habe grade schwere Einkäufe mit meinen Rücksack auf den Rücken getragen. Waren etwa so 5min Laufweg.

Hatte einen Kaiserschnitt vor 8 Wochen und eine rectus diastase von 3 Fingern. Ist das kurze trage jetzt besonders schlimm für die rectus diastase und den Becken Boden bzw Gebärmutter, habe Angst das man davon gleich eine Gebärmuttersenkung bekommt, ist das möglich?

Grus

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Hallo,
gut war es sicherlich nicht für deinen Körper, aber das weißt du ja, wenn die Gedanken im nachhinein kreisen. Ob es jetzt akut große Schäden gemacht hat oder "nur" grundsätzlich geschwächt hat, kann ich ohne Untersuchung leider nicht sagen. Allerdings denke ich, dass du gravierende Schäden auch direkt bemerkt hättest (Fremdkörpergefühl in der Vagina/ beim Toilettengang oder starke Schmerzen am Beckenboden zB).
Sei besser achtsamer mit dir.
Alles Gute, Hebamme Jana