Schwangerschaft | Gesundheit und Ernährung

Verbotene Lebensmittel

13 Dinge, die Schwangere besser nicht tun sollten

Ich bin schwanger, was darf ich jetzt essen und was was nicht? Das fragt sich wahrscheinlich jede Schwangere. Zum Glück ist eine Schwangerschaft keine Krankheit und vieles geht so weiter wie bisher. Doch auf diese 13 Din ...  mehr

Wein, Sekt oder Bier für Schwangere?

Alkohol in der Schwangerschaft

Am besten ist es, während der Schwangerschaft gar keinen Alkohol zu trinken. So der einhellige Rat von Medizinern. Dies gilt ganz besonders für die ersten drei Monate einer Schwangerschaft.  mehr


Gesunde Mutter, gesundes Kind?

Grippe-Impfung kann für Schwangere wichtig sein

Herbst, Winter, Grippezeit: Auch in diesem Jahr raten die Experten wieder, sich gegen Grippe impfen zu lassen. Auch und gerade Schwangeren – zum Schutz ihrer Gesundheit und der des ungeborenen Babys. Du bist schwanger und ...  mehr


So habe ich es geschafft

Schwanger mit dem Rauchen aufhören: So klappt's

Egal, ob Frau aus Gewohnheit, Genuss, Stress oder Ablenkung raucht: Wenn ein Baby unterwegs ist, sollte die Zigarette aus ihrem Leben verschwinden. Aber wie funktioniert das am besten? urbia-Userinnen berichten, wie sie i ...  mehr

Wichtige Fragen und Antworten

Schwanger mit Übergewicht

Geht eine Frau schon mit Übergewicht in eine Schwangerschaft, ist manches anders als bei Normalgewichtigen. Gibt es Risiken? Wie viel darf ich zunehmen? Wann spüre ich mein Kind? Wir geben Antworten auf die 10 wichtigsten ...  mehr

Auf das Bauchgefühl achten

Joggen in der Schwangerschaft

Schwangere müssen nicht aufs Joggen verzichten. Sie sollten sich aber informieren, ob das Lieblingstraining auch zu den Umständen der eigenen Schwangerschaft passt. Wer mit Babybauch joggen gehen möchte, sollte Folgendes  ...  mehr

Vertragen sich Baby und Tier?

Schwanger und ein Haustier

Ist ein Baby unterwegs, stellen sich werdende Eltern viele Fragen: Sind Haustiere für Schwangere gut oder gar gefährlich? Wie bereitet man seinen Hund auf das Baby vor? Warum spüren manche Tiere, wenn Frauchen schwanger ist?  mehr

Messbare Folgen

Jodmangel kann Ungeborene schädigen

Während einer Schwangerschaft verdoppelt sich der Jod-Bedarf. Jodmangel beim Ungeborenen kann verminderte Intelligenz zur Folge haben. Anlässlich einer aktuellen Studie empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Endokrinolo ...  mehr

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