Niedriger blutdruck und schwindel

Hallo vllt kennt sich damit jemand aus und hat auch öfter mal Probleme mit schwindel und niedriger Blutdruck. Mein Blutdruck ist meistens so bei 109 zu 78. Meine Frauenärztin meinte besser etwas niedrig als zu hoch. Nur mir wird in letzter Zeit häufiger schwindelig. Auch wenn ich die Beine hochlege und mit dem Rücken an die Rückenlehne gelehnt geht der schwindel nicht weg erst wenn ich mich auf die linke seite lege geht es da geht der Blutdruck ein bisschen über 110 zu 95. Habe es beim letzten Termin angesprochen sie hat nur gefragt ob es durch Anstrengung ist oder ob es so kommt und als ich meinte das es kommt und geht hat sie nichts weiter dazu gesagt. Mache mir sorgen um meinen Krümel ist ja bestimmt auch nicht so gut für ihn?


Kennt das vllt jemand ? Und habt ihr vllt ein paar Tipps?