13 SSW: beim Bäcker Panini mit Mozarella und Salat gegessen, war das unklug?

Hallo,
Ich habe schon seit Beginn der Schwangerschaft große Ängste, da ich letztes Jahr im Oktober eine FG hatte.

Nun bin ich in der 13 SSW und habe beim Bäcker einen Panini mit Mozarella, vermutlich Pesto und etwas Salat gegessen.
Mache mir jetzt Vorwürfe wegen Listeriose.
Der Panini wurde circa 2 Minuten warm gemacht.

Sind meine Sorgen begründet?

Vielen Dank schon mal.

Mit freundlichen Grüßen

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hallo, da kann ich ihnen leider wirklich nicht weiterhelfen. VG fw