Reiten nach Dammriss 4 Grades

Wann würdet ihr wieder aufsteigen?
Ich hatte einen Dammriss 4 Grades, der sich direkt am Anfang 2x entzündet hat. Die Geburt ist jetzt 7 Wochen her und es ist alles super verheilt. Ich merke gar nichts mehr und bin weder Stuhl noch Harninkontinent. Letzteres war ich allerdings am Ende der SS.

Ich bin einer Freizeitreiter und würde erstmal nur Schritt gehen, was mir sehr fehlt, da ich nach jahrelangem überfüllten Kiwu jetzt über 1 Jahr nicht geritten bin.

Meine Hebamme sagt ich soll noch mindestens die 10 Wochen der Rückbildung abwarten.
Die Hebamme und Physio aus der Rückbildung sagt ich dürfte sofort wieder aufsteigen, wenn ich im Schritt reite.

Was meint ihr?

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Hallo, Ich hatte 2022 einen Dammriss 4 grades und saß ca. 8 wochen später das erste mal wieder drauf und war auch kein Problem :)