Meine beste Freundin ist vor etwa einem Jahr aus unerklärlichen Gründen verstorben. Wir waren da beide 13. Ist das schon ein Trauma oder nicht?
Trauma
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Das kommt ein wenig darauf an, wie es dir damit geht. Der Tod eines geliebten Menschen kann ein Trauma auslösen ja. Aber das kommt auf jeden Menschen drauf an. Wieso denkst du das?
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hast du KOntakt mit ihren Eltern? für einen Tod gibt es immer eine Ursache, jeder Todenschein enthält einen Grund.
Du könntest bei einer Trauergruppe HIlfe suchen
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Hallo, meine beste Freundin ist vor vielen Jahren ebenfalls mit 13 Jahren tödlich verunglückt. Hast du jemanden, mit dem du darüber sprechen kannst? Du leistest ganz klar Trauerarbeit, aber als Trauma würde ich das noch nicht einstufen. Wobei sich "unerklärliche Gründe" seltsam anhört. Vielleicht suchst du das Gespräch mit ihren Eltern oder anderen Familienangehörigen um hier auch für dich mehr Klarheit zu bekommen?