Hallo zusammen
Ich hoffe, hier ein paar Notfall-Tips zu bekommen 
Seit heute morgen hab ich einen steifen Nacken, kann kaum den Kopf drehen, tut saumässig weh 
Es zieht dann in Richtung Mitte Rücken, mittlerweile hab ich davon schon Kopfschmerzen Kam wie aus dem Nichts, bin auch nicht erkältet oder so.
Was kann da helfen?
Ein Bad?
Ne Massage?
Medikamente?
Ist echt schmerzhaft und man fühlt sich total eingeschränkt 
Ich hoffe das geht so schnell weg wie es gekommen ist 
Gruss
Andrea
Genickstarre/Steifer Nacken: HILFE !!
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Hi!
Ab zum Arzt und piecksen lassen!!! Warmhalten und trotzdem bewegen!!! Hatte das letztes Jahr im Urlaub und hab vor Schmerzen!
LG und gute Besserung
Vreni
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Echt? Geht das nicht von selbst wieder weg?
Was spritzt er denn dagegen?
Ich bin sonst NIE krank aber das ist echt grässlich
Warmhalten ist gut, bin bei der Arbeit u. hab nicht mal nen Schal dabei
Mal sehen....
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Doch das geht auch von selbst weg, aber wenn du Schmerzen hast, kann er dir was spritzen! Hab damals 7 Spritzen mit Schmerzmittel gepiekst bekommen Wenn du es auch so aushälst sollte wärmen und bewegen reichen.
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Hallo
auf jeden Fall schön warm halten!
Bad, Kirschkernkissen etc. Ein Wärmepflaster würd ich dir nicht empfehlen, kann brennen wie Feuer.
Geh morgen am Besten zum Doc.
Ich hab das dauernd, Zug bekommen, falsch gelegen, einseitig belastet...kann viele Ursachen haben.
Hab dagegen Muskelentspannende Tabletten.
Gute Besserung
LG Sandi
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Hallo zusammen
War gerade beim Arzt, hab ne krampflösende Spritze bekommen War schlimm 
Nun hoffe ich, dass sie schnell wirkt 
Gestern abend bin ich fast gestorben Immer wieder hats mir eine reingeknallt, hab dann ein Bad genommen aber danach wars fast noch schlimmer. Hab ohne Kopfkissen geschlafen, so wars einigermassen erträglich.
für Eure Tips
Lg
Andrea