Hallo ihr Lieben, habt ihr gute Tipps bezüglich starkem PMS? Vielen Dank!
PMS
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Schokolade!!
Nein im Ernst, kommt drauf an was für Beschwerden du hast. Sport, frische Luft, Suppe, Fencheltee, viel schlafen, viel Wasser, Netflix, Buch lesen, ablenken....
2
Wärmeflasche, Wärmepads..
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Darauf wäre ich nie gekommen 😉
3
Mönchspfeffer Tabletten
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Helfen die auch gegen Stimmungsschwankungen?
6
Mir schon aber du musst sie länger nehmen