Gewicht …

Gewicht

Hallo,
Ich bin 13 und habe stark abgenommen ,da ich Übergewichtig war. Ich bin 1.74 und wiege aktuell 43 kg oder so. Ich wollte jetzt fragen wie viele Kalorien ich zu mir nehmen muss um mein Gewicht zu halten bzw. nicht zuzunehmen.
Lg

0 4 Antworten
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Du bist Magersüchtig, oder zumindest stark untergewichtg und benötigst fachliche Hilfe, wer dir hier im Forum Ratschläge erteilen würde wie du weiter abnimmst oder dein Gewicht hälst, verhielte sich zutiefst unmoralisch.

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Für dich ist der Kinderarzt der erste Ansprechpartner. Da solltest du dich beraten lassen.

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Gewicht halten??

Du musst zunehmen und zwar einiges!!

Du leidest an Anorexie und solltest dich beim Arzt vorstellen. Der kann dir dann viel.noch eine Ernaehrungsberaterin empfehlen. Du musst lernen ein Gefuehl fuer ein gesundes Koerpergewicht zu entwickeln.

Gute Besserung!

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Ok und wie viel?

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20 kg waere gut.

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Mein Sohn ist 17, 180 cm gross und wiegt 50 kg. Nein er ist nicht magersüchtig. Er nimmt einfach nicht zu. Essen um zuzunehmen muss er 2500-3000 kcal. Schafft er nicht täglich. Er strengt sich echt an und möchte mindestens 15 kg zunehmen.
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