Hallo zusammen,
kennt das jemand das man Beckenbodenschmerzen hat während seiner Periode? Ich komme mir vor als wäre ich noch am Ende der Ss und alles drückt nach unten 🙈
Zu meiner Verteidigung, ich habe zwei Kinder vaginal entbunden und bei beiden keine Rückbildung gehabt, ich weis ich weis ganz ganz schlimm ich vermute auch das es damit zusammen hängt. Denkt ihr da kann man noch was machen.
Lg 🥰
Beckenbodenschmerzen bei Periode
1
Kenne ich auch. Hatte ich so ungefähr ein Jahr lang nach der 2. Geburt. Irgendwann wurde es schwächer und war dann tatsächlich weg.
Ich habe fleißig Beckenbodentraining gemacht.
Ich denke aber, dass die Zeit auch einfach geholfen hat.
2
Ohh danke für deine antwort, ja ich habe auch angefangen nun Beckenbodentraining zu machen ich hoffe es hilft :)