Hallo ihr
Habe seit paar Tagen Nachtschicht , aber seit heute als ich aufgestanden bin, habe ich den ganzen Tag Herzrasen. Lieg die ganze Zeit auch schon im Bett, weil wenn ich aufstehe fang ich an zu schwitzen. Habe aber auch viel Kaffee und Cola getrunken, weil ich angst hatte dort einzu schlafen.
Lg Tanja
Nachtschicht! Kaffee und Cola ! Herzrasen! Kommt es wirklich davon?
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ja.
auserdem ist koffein ein sucht mittel und der körper spricht irgendwann nicht mehr darauf an.
mach dir kurz gezogenen tee - der wirkt eindrucksvoller und vorallem - schonender.
die schweissausbrüche sind zum einen entzugserscheinungen und zum anderen ein zeichen von übersäuerung. ebenso das herzrasen. viel wasser trinken - und nichts mit kohlensäure.
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Also ich vermeide Kaffe und Cola, weil ich da schon immer Herzrasen darauf bekommen habe.
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Kaffee und cola sind für Nachtschicht nicht gut . trinke einfach was anders und die Nach geht auch rum. Du bist die NAchtschicht ja so oder so arbeiten , ob mit oder ohne KAffee. gruß christina