Hallöchen. Eigentlich steht mein Problem ja schon oben.
Ich war aufgrund von Beschäftigungsverbot und Elternzeit 4 Jahre zu Hause.
Seit dem 1.9 arbeite ich in einem völlig anderen Bereich und fühle mich wirklich wohl.
Ich gehe an 3 Tagen wirklich gerne hin.
Allerdings kann ich an den Abenden sehr sehr schlecht einschlafen und werde oft wach.
Da meine ältere Tochter in der zweiten Klasse ist, habe ich trotz der 4 Jahre einen guten Rhythmus gehabt.
Ich hab schon Melatonin Spray getestet. Habe Hörbücher und bin wirklich müde um nicht zu sagen fertig, wenn ich ins Bett Falle 😂
Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Woran kann es liegen?
Spielt es sich bald wieder ein?
Ich bin so müde 😂 und habe eine deutlich kürzere Zündschnur🙈