Zyklusbedingte Schlafstörungen

Hallo.
Ich leide seit der Geburt meiner Tochter während und nach dem Eisprung bis zum Beginn meiner Regelblutung unter extremen Schlafstörungen. Oft schlafe ich dann nie länger als 1-2 Stunden am Stück und kann dann ewig nicht mehr einschlafen. Durch den Schlafmangel habe ich dann starke Kreislaufprobleme und Kopfschmerzen. Selbst mit starken Schlafmittel kann ich nicht länger als 1-2 Stunden am Stück schlafen. Nach dem Beginn meiner Regelblutung pendelt sich das dann langsam wieder ein. Dann schlafe ich eine Woche lang wieder gut und dann kommen meine Schlafstörungen wieder. Schlafhygiene beachten, Atemübungen, Joga, progressive Muskelentspannung, gesunde Ernährung, viel Bewegung tagsüber, kein Koffein und Verschiedene Schlafmittel, alles probiert, nichts hilft. Ich wollte eigentlich nicht mehr hormonell Verhüten, aber nun probiere ich doch die Pille aus, mit der Hoffnung, dass das hilft. Wobei ich gelesen habe, dass die Pille oft auch Schlafstörungen verursacht.
Kennt das jemand? Hat jemand eine Idee was noch helfen könnte?