Ich hab manchmal über Tage hinweg das Gefühl, dass meine Zunge verkrampft ist, eher hinten am Zungengrund.
Sprechen ist dann richtig anstrengend und auch schmerzhaft.
Oft hab ich zeitgleich auch Nackenverspannungen… manchmal ist‘s aber auch nur die Zunge.
Kennt das jemand? Was könnte helfen?