Liebe Frauen,
ich brauche dringend Rat von Frauen die das selbe durchmachen/durchgemacht haben:
Ich hatte vor der Pille keine Probleme. Mein Zyklus ging immer 28-32 Tage. Periode mit normaler Blutung ging 5 Tage. Brustschmerzen vor der Periode hatte ich ab und zu.
Ich habe mit 18 Jahren angefangen die Pille wegen Verhütung (Leona Hexal) einzunehmen. Ich habe diese durchgenommen.
Nach 6 Jahren habe ich mich entschieden die Pille abzusetzen, da ich ich mich erst dann richtig mit den Nebenwirkungen beschäftigt habe.
Nun fast !2,5 Jahre später! merke ich immer noch den Hormonchaos.
Mein Zyklus ist zwar immer noch regelmäßig, jedoch ist meine Blutung nun sehr gering und die Periode dauert vielleicht 3 Tage. Ich habe vermehrt in letzter Zeit auch eine "innere Unruhe".
Immer wieder bekomme ich Pickel (Mehr als vorher) im Gesicht. Meine Brüste spannen nach dem Eisprung sehr. Ich merke ob ich den Eisprung bekomme, durch zwicken in den Eierstöcken und dem passenden Ausfluss (Zervixschleim).
Teilweise deutet es auf einen Östrogenmagel hin und teilweise auf eine Östrogendominanz und Progesteronmangel.
Ich nehme schon alles möglich an Vitaminen zu mir, von Zink, Magnesium. Omega 3, Vitamin Dk2, B Vitamine, Mönchspfeffer und Seelen + Jod (Da ich immer wieder in die Schilddrüsenunterfunktion rutsche) - Meiner Meinung nach ebenso der Pille verschuldet.
Ich habe nun ein großes Blutbild machen lassen mit Hormonen, kriege die Ergebnisse jedoch erst Mittwoch. Gehe aber dennoch davon aus, dass bei den Hormonen etwas nicht stimmen wird.
Ich bemühe mich derzeit an Gewicht abzunehmen und sportlich aktiv zu sein, natürlich auch die Ernährung. Ich weiß, dass Übergicht auch stark die Hormone beeinflussen kann (ca. 15 kg Übergewicht).
Soo danke fürs lesen erstmal.. hatte jemand damit so lange zu kämpfen und hat es in den Griff bekommen, wenn ja, dann wie?? Ich möchte wirklich auf chemische Medikamente und Hormone verzichten, da ich ja ansonsten immer in dem Teufelskreis bleibe.
Da ich nun auch für nächstes Jahr einen Kinderwunsch habe, möchte ich das unbedingt bis dahin hinkriegen wieder "normal" leben zu können.
Ich würde mich über jede hilfreiche Antwort freuen.
Liebe Grüße
Zur Info: ich bin 26
Hormonchaos 2 Jahre nach Absetzen der Pille?
Klingt nach einem, leider, normalen Zyklus.
Bei mir war auch mit der Pille alles schön gemäßigt und ab der Absetzung ging es los mit Pickel, Schwankungen der Laune und Lust - passend zum Zyklus.
Den Eisprung spüre ich auch heftig.
Mir geht es von Periode bis zum Eisprung super, dann geht die schlechte Phase los, sobald der Körper registriert, dass ich quasi nicht befruchtet wurde. Und die geht bis zur Periode.
Habe es auch schon mit Mönchspfeffer probiert, nicht wirklich erfolgreich.
Denke, entweder man lebt mit dem normalen Zyklus, oder man muss eben weiter Hormone nehmen.
In den Schwangerschaften ging es mir übrigens gut.
Volles Haar, tolle Haut, etc.
Was heißt denn Hormonchaos? Natürlich hat man je nach Zyklustag unterschiedliche Hormonspiegel und entsprechend auch körperliche und psychische Auswirkungen. Klingt für mich völlig normal bzw. wenn du sonst keine weiteren Symptome hast, ziemlich harmlos.