Schlechter Schlaf

Hier geht es um meinen Mann. Leider eines der Beratungsresistentes Exemplare.

Er schläft seit Tagen wieder sehr schlecht. Wir sind umgezogen und es war und ist noch viel zu tun. Ich glaube eher, dass liegt an dem Stress und den Gedanken die er sich macht.
Er meint, dass könne nicht sein, da er körperlich todmüde ist.

Dazu kommt, dass er im alten Zuhause oft in seinem Büro geschlafen hat, weil beide Kinder mit im Zimmer schlafen. Das Baby bleibt noch, das 20 Monate alte Kind zieht ins eigene Zimmer, wenn dies fertig ist und es sich eingelebt hat. Auch für mich ein Grund.

Er glaubt es liegt am Bett. Nicht am Lattenrost oder Matratze (hat sich erst eine spezielle für 400€ für seinen Rücken gekauft. Er glaubt es liegt am Bettgestell, was meiner Meinung nach keine große Auswirkungen auf den Schlaf hat.
Das Bettgestell ist 3 Jahre alt und ich habe es nicht eingesehen nach den ganzen Kosten für den Umzug (neue Küche, Couch) ein neues Bett zu kaufen, was nicht alt und absolut in Ordnung ist.

Habt ihr noch irgendwelche Tipps?