Mönchspfeffer - welche Dosierung?

Hallo :-)
Ich wollte mal in die Runde fragen, in welche Dosierung ihr Mönchspfeffer nehmt?
Bisher habe ich das Agnus Castus AL, da haben die Tabletten 4mg (ich nehme eine täglich).
Jetzt frage ich mich, ob die Dosierung nicht zu niedrig ist?!
Wie sind eure Erfahrungen?

Liebe Grüße zum Wochenende

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Ich nehme auch nur 1 Tablette.. seit Juni und bei mir hats gewirkt habe 5 Tage periode statt immer 10 Tage lang mit SB mir hats geholfen..

Letzten Zyklus war ich auch Schwanger,
leider ein abgang in der 5 ssw..

ich kann dir noch Inositol empfehlen, hilft mir auch viel und ist fordnert für die Eizellreifung.

LG MIT BABYGIRL 14 MON. ALT 🥰❤️💜

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Vielen lieben Dank, ich nehme seit letzten Zyklus zusätzlich Clavella premium ein und tatsächlich war der letzte Zyklus nur 27 Tage "lang", vorher auch sehr unregelmäßig immer um die 40 Tage.
Bei mir stand 2017 eine PCO als Verdachtsdiagnose im Raum, dennoch bin ich vor zwei Jahren komplikationslos schwanger geworden.
Allerdings habe ich jetzt ca. 5kg mehr als bei der ersten Schwangerschaft, die einfach nicht verschwinden wollen. Keine Ahnung, ob die 5kg viel ausmachen, aber förderlich ist mein Übergewicht (BMI 33) sicherlich nicht.

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Das ist mal gut, das es doch geklappt hat:)

Würde auch am besten FA nach fragen, also würd es nicht einfach so nehmen.

bei uns in der CH ist es rezeptlich also mann kan nicht einfach so nehmen.

Dann bist du Baby nr 2 dran?

LG

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