Furchtbare Träume

Entschuldigt bitte das falsche Forum aber ich möchte ein schwarz schreiben und eigentlich geht es auch um Familie.

Vor gut 4 Monaten ist leider mein Vater verstorben. Es ging alles sehr schnell. Und seit gut 2 Monaten träume ich alle paar Nächte von ihm. Leider keine schönen Träume. Entweder ist es dass er gesund ist und wieder zu Hause oder das irgend etwas vorfällt und er traurig ist. Ich wache davon immer auf und wie es mir danach geht muss ich vermutlich nicht beschreiben.
Ich hatte eine tolle Beziehung zu meinem Vater und habe ihn sehr geliebt, warum quält Mich das alles so sehr? Gibt es eine Möglichkeit diese Träume zu stoppen?

Es ist ja alles noch ganz frisch, von daher empfindest du auch diese Träume als schrecklich.

Laß dir Zeit, Zeit zum Trauern und zur Verarbeitung. Abstellen kann man diese Träume nicht, aber du wirst sie irgendwann anders werten.

Ich träume ständig von meinen Eltern, auch manchmal mit heftigen Nebenschauplätzen, aber ich genieße diese Träume trotzdem sehr und will überhaupt nicht aufwachen. In den Träumen sind sie noch da, es ist als wenn man sie berühren könnte...es sind bewegliche Erinnerungen, besser als jedes Familienvideo.
Nach 10 Jahren freue ich mich jedesmal wie Bolle nach so einem Traum, das war direkt nach dem Tod natürlich noch anders. Ich freue mich auch über alle anderen Menschen, die so aus der Vergangenheit durch meine Träume stolpern, die Handlung an sich ist dabei unwichtig.

Richtig im Traum sind die Eltern noch da.
Meine Eltern sind schon lange tot. Direkt nach ihrem Tod habe ich auch sehr viel und intensiv von ihnen geträumt und es war toll,weil sie wie du sagst dadurch "lebendig" werden.
Nur mit den Jahren wurden diese Träume leider immer weniger.

Für Dich würde ich aktive Trauerarbeit empfehlen, es gibt professionelle Trauerbegleiter. Diese sind ausgebildet, solche Dinge mit den Hinterbliebenen zu besprechen. Deine Träume drücken aus, dass der Verlust Dir sehr zusetzt, was aufgrund des Hergangs ja sehr verständlich ist. Übrigens: Dass "etwas vorfällt und er traurig ist" ist eine ganz typische Übertragung, Du fühlst ja diese Traurigkeit selbst.

Die Träume hören auf, wenn Du seinen Tod verarbeitet hast. Und dabei steht Dir jede Hilfe zu.

Inaktiv

Ich habe auch mal geträumt, dass meine Mama, die schon länger verstorben war, aufgetaucht ist.
Im Traum war sie nicht gestorben sondern nur lange verschwunden gewesen.
Wir haben kein Wort gewechselt, sondern uns nur fest umarmt. Mit dem Gedanken, dass es vielleicht die letzte Umarmung ist.