Andauernde Kopfschmerzen

Hallo, ich bin in der 16 SSW und habe seit mehreren Wochen jeden Tag Kopfschmerzen.. diese sind meist auch recht ordentlich...
Es liegt nicht an meinem Blutdruck, der ist im normalen Bereich.Tabletten helfen nicht so wirklich und ich möchte diese auch ungern nehmen.
Normalerweise dunkle ich das Zimmer ab und lege mir eine Wärmflasche auf den Kopf, dass verschafft Linderung hilft aber nicht.

Ich weiß mir nicht zu weiter zu helfen. Da ich die Ursache nicht verstehe....
Gibt es noch andere Möglichkeiten den Kopfschmerzen beizukommen, außer Akupunktur und Ostheopaten, daran glaube ich nicht.