Hallo,
ich bin aktuell Anfang der 14.SSW mit Zwillingen und habe das Gefühl aufgebläht zu sein mit ab und an Übelkeit.
Was kann ich dagegen tun?
LG Alex
Aufgeblähtes Gefühl
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Hallo Alex,
das liegt an den Hormonen, die den Darm lahm legen.
Du solltest leichtes Essen zu dir nehmen, ausreichend trinken und dich moderat bewegen.
Außerdem könnte Fencheltee helfen.
Grüße
Hebamme Sarah
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Dankeschön.