Gefallen :(

Ich hab nur Pech. Hab angst gerade.
Da war eine Stufe, ca. 10cm bis 20cm hoch. Auf jedenfall hab ich die Stufe nicht richtig genommen beim auftreten umgeknickt, dann sofort nach vorne gefallen. Konnte mich .kg den Knien und Händen auffangen. Bin auf alle Vieren gelandet. Bin in der 11ssw. Kann was passiert ? Sein es zieht unten ein bisschen aber das kann ja normal sein, ist 3 Stunden her. Aber jetzt mach ich mir doch Sorgen.