Hallo ich bin in der 29. Woche schwanger und mein Gebärmutterkanal hat sich auf 3 cm verkürzt. Jetzt fahren wir aber am Wochenende in ein wellnesshotel kann ich hier indie Sauna gehen bue in ein warmes Becken oder geht dies nicht? Auch bin ich dezeit in einem Schwangerschafzssport ist dies noch möglich?
Gebärmutterhals
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Hallo vd1234,
wenn sich der Gebärmutterhals ohne Symptome verkürzt,wäre ich gerade beim Sport vorsichtig. Wärme macht dem GMH aber nichts, du solltest nur vorsichtig mit der Hygiene sein.
Falls du dabei einen harten Bauch oder ein Ziehen verspürst, solltest du darauf immer achten und dann die Aktivitäten einstellen.
Grüße
Hebamme Sarah