Kopfschmerzen

Hallo Sarah
Ich bin in der 13.SSW und habe seit ein paar Tagen immer wieder einseitige Kopfschmerzen, teilweise so stark, dass ich mich hinlegen muss. Ich achte schon darauf genug zu trinken. Ich würde gern auf Schmerztabletten verzichten, hast du einen Rat?
Vielen Dank

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Hallo Schwangere2121,

hast du auf Kaffee verzichtet, bist du wetterfühlig oder hast du Rückenprobleme?Es könnte auch hormonell bzw kreislaufbedingt sein.
Wärme, etwas Koffein, Dehnungsübungen, Massage, viel trinken und gut Essen.
Wenn es nicht besser wird, solltest du zum Arzt gehen.

Gute Besserung
Hebamme Sarah