Hey :)
Ich finde einfach das meine Kartoffelsuppen mit salzloser Brühe und ohne Salz und auch andere Suppen nach nichts schmecken :( meine Kleinen mögen es dann na klar nicht.
Was kann man tun? Wie viel Salz auf 1000g Wasser ok?
Auch mal ein Stück Kuchen ok? Was ich schlimm fand, Schwiegermutter wollte den Kleinen eine Donau Welle geben. Geht gar nicht.
Lg
Wie würzen, Kinder 16 monate und was ist mit Zucker
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Hallo Elvku,
du kannst die Suppe schon leicht salzen. Deine Kinder dürfen und sollten täglich bis zu 2g Salz am Tag im Essen integriert essen.
Beim Zucker setzt du das Maß. Es gibt kein offiziell geltendes Maximum, wobei schon empfohlen wird, die Menge im Blick zu haben und dass an der Stelle weniger mehr ist. Zu berücksichtigen ist hier nicht nur der klassische „Kristallzucker“ sondern auch zB. Fruktose und Maltose. Zuckerfrei funktioniert also nicht (und ist auch nicht erstrebenswert), aber ein Blick auf die Gesamtmenge am Tag ist wichtig. Ein Stückchen Donauwelle oder anderer Kuchen ist ab und zu also nicht das Problem, wenn es nicht die Regel ist.
Alles Gute, Hebamme Jana