Jod in der Stillzeit

In der Schwangerschaft habe ich wirklich täglich femibion eingenommen. Jetzt in der stillzeit habe ich total oft eine Tablette vergessen.
Also meine kleine ist 14 Wochen alt und ich hatte eine 8 Wochen Packung femibion die jetzt erst leer ist 🙈
Kann ich dadurch schon einen Jodmangel haben und der Entwicklung meines Kindes geschadet haben? Ich war mir der Wichtigkeit von Jod nicht so bewusst,Unser Speisesalz ist leider ohne Jod habe ich festgestellt.

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Hallo Marie,
in erster Linie kannst du es jetzt eh nicht mehr ändern und musst dich nicht verrückt machen. Es gibt auch viele stillende Mütter, die nichts zusätzlich nehmen und trotzdem gesunde Kinder ernähren. Es ist schon zu empfehlen, dass du dir wieder ein Präparat holst oder gut auf deine Ernährung achtest, aber stress dich nicht mit den vergessenen Tabletten. Ich denke nicht, dass dein Kind einen Schaden davon trägt.
Alles Gute, Hebamme Jana