Liebes Hebammen Team,
in dieser besonderen Zeit der Schwangerschaft achtet man plötzlich auf einiges mehr. So ist mir z. B. aufgefallen, dass ich bei unangenehmen Gerüchen oder Situationen z. B. Zigarettenrauch von entgegenkommenden Menschen schon mal die Luft anhalte, aber auch, dass ich manchmal ohne direkt darüber nachzudenken kleine Atempausen einlege, also direkt nach dem Ausatmen vielleicht 1-3 Sek. und dann wieder atme. Meine Frage dazu: schadet das der Sauerstoffversorgung des Fötus? Ich weiß zwar, dass dieser nicht direkt über meine Lungenatmung sondern über das Blut mit Sauerstoff versorgt wird, dennoch sorge ich mich nun etwas.
Danke vorab für Ihre Rückmeldung
LG Delia
Atmung in der Schwangerschaft
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Hallo Delia,
da musst du dich nicht sorgen. Bevor es durch Luft anhalten sauerstoffmäßig kritisch für das Ungeborene wird, merkst du selbst, dass du anders atmen solltest.
Alles Gute, Hebamme Jana