Ich habe einen sehr unregelmäßigen Zyklus seit ich im September meine Pille (nach 5 Jahren) abgesetzt habe. 1zyklus 35 Tage, 2zyklus 85 Tage & nun bin ich wieder bei Tag 37. gibt es Möglichkeiten den Zyklus etwas zu regulieren?
Unregelmäßiger Zyklus
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hallo, wenn man hormonell den Zyklus nicht weiter regulieren möchte oder kann bleiben ja nur zb tgl. Mönchspfeffer oder Präparate wie clavella. Jedoch kann es bei einigen Frauen helfen, bei anderen gar nicht. Muss man ausprobieren. Andernfalls bleibt nur eine hormonale da die zentrale Regulation scheinbar gestört ist. Liegt zb als Ursache ein PCO oder Übergewicht vor kann eine gesunde Ernährung mit Gewichtsreduktion die Zyklen verbessern. VG fw