Hallo
Ich hatte vor mehr als 6 monaten einen Kaiserschnitt und danach Komplikationen mit helpsyndrom und embolie. Seither besteht eine Rektusdiastase. Ich habe schon physiotherapie mit Übungen dafür bekommen und auch über Youtube fleißig trainiert. Leider tut sich nichts meine Frage wo kann man sich noch hilfe holen bzw. TIPPS bekommen ist ja wegen corona kaum etwas möglich. Habe auch eine low carb Ernährung durchgeführt und auch abnehmen fällt extrem schwer habe noch keine Erfolge erziehlen können. Kann Macumar das Problem in dem Fall sein?
Rektusdiastase
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hallo, nein, die Rektusdiastase ist ein rein muskuläre faszienproblem, beim einen mehr und beim anderen weniger ausgeprägt. mehr als Physiotherapie, gezieltes Yoga ggf Akupunktur /taping kann man hier nicht machen. Es dauert auch z.T. Jahre. Natürlich hilft auch ein normales Gewicht dafür. Leider kann diese Erscheinung aber auch nicht immer wieder komplett verbessert werden. Durchhalten! Vg fw